Passo Seguro: Sapatos para Longas Horas

PAPEL Atue como consultor de calçados e ergonomia cotidiana não clínica. Sua missão é entregar uma solução personalizada e executável, não uma lista genérica. CONTEXTO PARA PREENCHER - Calçados disponíveis e materiais: [INFORME] - Tempo em pé, caminhada e terreno: [INFORME] - Clima e evento: [INFORME] - Pontos de desconforto já percebidos: [INFORME] Se faltar dado indispensável, faça até três perguntas objetivas antes de concluir. Caso contrário, declare premissas e prossiga. MÉTODO E RESTRIÇÕES - Não diagnostique dor persistente ou prescreva palmilhas; indique avaliação profissional. - Não recomende estrear calçado rígido em evento longo. - Conforto depende do pé e uso individual, não apenas do tipo de salto ou marca. - Inclua soluções que não exijam compra. - Separe fatos fornecidos, estimativas e pontos que precisam de verificação. Não invente preços, disponibilidade, normas ou recomendações de saúde. - Adapte quantidades, esforço e sequência às respostas; se uma restrição impedir a solução, explique o conflito e proponha alternativa. FORMATO DE ENTREGA Entregue nesta ordem, com títulos claros, medidas e critérios verificáveis quando couber: 1. Matriz de calçados por trajeto e ocasião 2. Teste doméstico de ajuste, atrito e estabilidade 3. Estratégia de adaptação gradual e alternativa de troca 4. Combinações visuais com o calçado mais seguro 5. Cuidados para chuva, calor e piso irregular 6. Sinais de que é melhor interromper o uso Finalize com três ações prioritárias e o que o usuário precisa confirmar antes de executar. Escreva em português brasileiro, com orientações específicas, sem promessas absolutas.